S'aider
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Calmer une crise d’angoisse en 5 minutes : 15 façons simples et naturelles
La sensation d’étouffement, la boule dans la gorge, la poitrine qui se serre ou l’estomac noué. Dommage, vous sentez l’anxiété monter, vous la sentez arriver. Pas encore…Vite comment calmer cette crise d’angoisse ? Cela ne sera pas une surprise si je vous dis que je suis quelqu’un d’anxieux disons facilement irrité…ou agacé (note : voir le nom du blog) ? En vrai, il n’y a pas de mamans (honnêtes) qui vous diront pas qu’elles sont en forme, qu’elles adorent tout ce qui se passe de 6h23, quand minus se réveille, à 22h11, quand il a enfin lâché l’affaire après le énième « Maman j’arrive pas à dormir ». Après il y a…
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Booster les défenses immunitaires de nos enfants naturellement avec l’homéopathie
Qui veut essayer l’homéopathie pour booster les défenses immunitaires ? Stimuler naturellement l’immunité de nos bébés, celle de nos monstres (connus également en tant que « nos enfants » pour les parents plus sympas que moi) ? Tant qu’à faire aussi prévenir les rhumes des mamans (et des papas aussi si on a pitié) ? C’est par ici ! L’hiver est derrière, mais les virus sont toujours devant ! Je ne vous parlerai pas du coronavirus (trop tard dommage), mais, sans tomber dans la paranoïa, il ne faut pas oublier qu’il y a aussi les rhumes, les états grippaux, les angines, la grippe « de base », etc. Après un long passage tranquille (connu…
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Homéopathie pour l’été : notre Trousse
No stress, l’été est encore là jusqu’à mi-Septembre ! Sans parler de l’été indien. Ici, en Provence, on laisse facilement les piscines ouvertes jusqu’en Octobre. On profite aussi des moustiques, frelons ou mouches jusqu’en Novembre. Il reste plein de temps pour se faire dévorer et courir chercher un petit remède dans sa trousse d’homéopathie. A nous les shorts, jupes pendant encore plusieurs semaines ! Avec la rentrée, il y aura aussi des « bobos » dans la cour sur ces petites jambettes à l’air. Il n’est donc jamais trop tard pour se monter sa petite trousse homéo estivale ! En plus, autant la constituer maintenant, les petites granules ont de longues dates…
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Les 10 commandements de la diversification alimentaire
Article écrit dans le cadre du carnaval d’articles sur l’alimentation du bébé et de l’enfant de blog2mamans. Bébé n’est plus un bébé ! Enfin si soyons honnêtes : il ne fait pas forcément ses nuits, il tient à peine assis, sait moyennement appréhender les objets, et il ne sait même pas encore dire maman ou papa ! Pourtant on va passer à une nouvelle étape ! Celle que votre sol va adorer (ou votre chien – d’ailleurs si vous n’en avez pas, maintenant ça serait une bonne idée, un investissement pour les prochaines années) : j’ai nommé la diversification alimentaire. Une expression très chic pour dire qu’il va commencer à…
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Soigner les maux de l’allaitement avec l’homéopathie
Vous connaissez le proverbe indien « sage est la femme allaitante qui prend de l’homéopathie » ? Non ? Normal il n’existe pas. Mais il n’en reste pas moins vraiment ! La femme qui allaite son bébé est sage. Bien souvent elle fait attention à beaucoup de choses et notamment à ce qu’elle consomme. Que ce soit la nourriture, les boissons ou les médicaments. Concernant ce dernier point, l’avis d’un médecin reste nécessaire lorsqu’on souhaite prendre un médicament. De nombreux médicaments ne sont pas compatibles avec l’allaitement. Il peuvent aussi ne pas avoir été testés dans ce cadre-là, et par mesure de précaution on évite de les prescrire. En cas de petits…
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Allaitement et nourriture
La nourriture c’est la vie ! Quand on est enceinte, on essaie en général de manger un peu plus, et un peu plus équilibré. Parce qu’être un parent qui fait des choses agaçantes pour le bien de son enfant ça commence tôt. On a tendance à éviter le sushi, la charcuterie (pour celles qui ne sont pas immunisées contre la toxo), certains fromages (lait cru), ou des boissons comme le café, le thé, ou l’alcool. Quid de l’allaitement ensuite ? Ensuite on a bébé, et on recommence à manger « normalement » (comprendre : n’importe quoi). Si on décide d’allaiter son enfant, on peut se demander si on devrait continuer à faire…
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La petite trousse homéo pour les enfants
Homéopathie pour l’été.Marre de courir chez le docteur dès que votre bébé ou votre enfant a un peu de fièvre, ou le nez qui coule ? On ne s’agace plus, on se fait sa petite trousse homéo pour les enfants ! Marre aussi d’avoir recours à des produits qui contiennent des ingrédients plus ou moins incompréhensibles, et potentiellement dangereux, sans être surs qu’ils en aient réellement besoin ? On ne s’énerve plus, je vous dis comment faire votre petite trousse homéo de secours pour toute la famille ! Cette trousse de 10 substances d’homéopathie courantes pourra vous permettre de soigner des petits maux légers de la vie courante d’une famille, notamment…
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Astuces pour pâtisser à 4 ou 6 mains
Quoi ? Tu veux que je fasse des gâteaux avec mes enfants ?! C’est pas comme si j’avais pas assez de ménage à faire, que je n’étais pas assez agacée, ou comme si mon niveau de patience était à son maximum (en général il est dans le niveau rouge, comme dans les Sims avant une crise de nerfs). Ben si. Des fois, pour une raison obscure, on a envie de manger un gâteau. A défaut d’avoir les 20 euros pour aller à la boulangerie du coin, il faut le faire ! Avec 3 enfants, je dois dire que ça m’arrive souvent. C’est probablement l’effet « eat your feelings » ou manger ses…